Une femme, sept sommets, dix secrets

L’éloge du «savoir-suivre», récit de mes expéditions à plus de 8000 mètres
en Himalaya

Sophie Lavaud est une conférencière et alpiniste de nationalités française,
suisse et canadienne. Dès 2012, elle devient himalayiste, une des très rares
Européennes à avoir atteint un tel palmarès. Elle a gravi huit sommets de plus
de 8000 mètres, dont l’Everest, le plus haut point de la planète. Dans ce
livre, elle raconte ses sept premiers exploits, mais aussi ses échecs.

Elle est de plus en plus sollicitées pour des conférences ou par les médias,
et développe une approche prudente et endurante de la montagne, sachant
renoncer quand il le faut, et recommencer sans goût immodéré de la prouesse
risquée. En cela, elle est un modèle que n’importe qui ou presque peut suivre.
Un livre qui incitera chacun à trouver le sommet qu’il veut atteindre et à se
forger une motivation et une méthode pour avancer dans la vie avec le
sentiment d’en tirer le meilleur. Un récit d’aventure passionnant et
superbement illustré.