Trekking Handbuch

Reise Know-How: Trekking Handbuch – mit über 80 Routenvorschlägen auf allen
Kontinenten
Wahl der Tour, Vorbereitung, Unterwegs, Orientierung, Verhalten in Notfällen

Der Praxis-Ratgeber von Reise Know-How, mit 88 Seiten Trekking-Know-how und
über 80 attraktiven Treks in Asien, Afrika und Amerika. Trekking-Touren mit
diesem Praxis-Ratgeber erfolgreich planen und durchführen: + Vorüberlegungen:
Wahl der Tour, Informationsquellen, Reiseplanung, Genehmigungen und Permits,
… + Vorbereitung: Training, Gesundheitsfragen, Ausrüstung, Die Gruppe,
Führer/Träger und weitere Unterstützung im Land, … + Auf Tour: Timing und
Pausen, Höhenmeter und Akklimatisation, Packen und Tragen, Bekleidung, Offenes
Feuer, Baden in fremden Gewässern, Wahl des Zeltplatzes, Verpflegung
unterwegs, Orientierung, …

+ Schwierigkeiten überwinden: Notfälle und Notruf, Reißende Bäche, Schnee und
Eis, Wilde Tiere, Verletzungen und Erschöpfung, Verirrt sein, Feindliche
Begegnungen, … + Mit Pack- und Checklisten. + Zusätzliche Reiseinfos zu den
Zielländern. + Kurzübersicht und komplette Route für jeden Trek. + Viele
Hintergrundtipps. + Ausstattung: 360 Seiten, komplett in Farbe, zahlreiche
Fotos, ausführliches Register, Griffmarken, stabile PUR-Bindung.