Esta guía incluye una selección de itinerarios equipados y de autoprotección,
tanto de carácter deportivo como clásico, pertenecientes a 26 zonas enclavadas
en el Sistema Central.
El Sistema Central es una cordillera de más de 500 km de largo y una treintena
de kilómetros de ancho. Agrupa una quincena de subsistemas o sierras, cuyas
altitudes principales varían desde los 1.493 m a los 2.592 m. En esta guía se
detallan sólo las zonas de las sierras más relevantes para la práctica de la
escalada.
Las zonas aparecen agrupadas en cuatro bloques y por provincias: Madrid,
Segovia, Ávila y Salamanca. Para cada escuela se indica su distancia a Madrid-
capital, el número total de vías y el rango de dificultades existentes. Así
mismo se detalla la altitud de la cima del risco, la altura máxima de la pared
y el tiempo de aproximación. Cuando se necesita material de autoprotección, se
precisa en el texto. En caso contrario, el itinerario puede escalarse sólo con
cintas exprés.