9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler

Es gibt eine Vielzahl von Ratgebern, die Klettertechniken beschreiben, Tipps
geben und die besten Übungen zeigen. Dennoch machen 9 von 10 Kletterern die
gleichen Fehler und halten sich dadurch selbst von ihrem eigenen Fortschritt
ab. Dabei handelt es sich immer um dieselben Probleme: Motivationsmangel,
schlechtes Zeitmanagement und die Unfähigkeit, die eigenen technischen und
taktischen Fehler zu analysieren und zu korrigieren. Oft wird zum Beispiel
übermäßiges Krafttraining betrieben, während leistungshemmende Faktoren wie
die Sturzangst ignoriert werden.

Dieses Buch behandelt die gängigsten Fehler beim Klettern und präsentiert
Methoden, die nicht nur zur Verbesserung der Klettertechnik beitragen, sondern
dem Kletterer auch helfen, am Felsen souveräne Entscheidungen zu treffen und
sich auf das Wichtigste zu konzentrieren. Dave MacLeod hat seine 16-jährige
Erfahrung als Kletterer auf Weltklasseniveau, Sportwissenschaftler und
renommierter Trainer in diesen Ratgeber gesteckt, der jedem Kletterer helfen
wird, über sich hinauszuwachsen.

Der Schotte DAVE MACLEOD ist einer der weltweit besten Allroundkletterer und
ein renommierter Klettercoach. Seine Routen Echo Wall (E11) und Anubis (VII)
sind für das Felsklettern im Sommer und das Mixed-Klettern im Winter
gegenwärtig die schwierigsten Trad-Climbing-Routen der Welt. Er ist ein wahrer
Alleskönner und meistert Sportrouten bis zum Schwierigkeitsgrad 9a und
Bouldern bis V14. Sein Buch ist eines der meistgekauften Kletterbücher der
Welt.