Die 4. Dimension

Das lang erwartete Boulder- und Kletterlehrbuch ist ein Werk, das den Rahmen
des Gewöhnlichen sprengt. Allein der Umfang mit 416 Seiten garantiert, dass
alle Facetten der modernen Bewegungslehre Aufnahme gefunden haben. Neben
bewährten Inhalten der Kletter- und Trainingstheorie werden völlig neue Wege
beschritten und innovative Ansätze verfolgt!

Das Buch stellt alle Kletterprobleme mit Text, Grafik und Foto vor und gibt
neben einer systematischen Behandlung von Fuß, Hand- und
Körperschwerpunktarbeit detaillierte Ausführungshinweise zu jeder einzelnen
Klettertechnik. Ein spezielles Boulderkapitel geht auf die weitergehenden
Anforderungen dieser ganz besonderen Kletterdisziplin ein.
Es erwartet uns eine Bewegungslehre, die speziell auf’s Klettern zugeschnitten
ist, jede Klettertechnik wird mit Wort, Grafiken und unglaublich vielen
Farbfotos erklärt. Ein Augenschmaus!

Was genau wird in dem Buch behandelt?
• Bewegungsgrundlagen
• Klettern im liegenden Gelände
• Klettern im Senkrechten
• Klettern im Überhängenden
• Klettern im Dach
• Ausführliches Risskletterkapitel
• Leistenkletterei
• Lochkletterei
• Sinterkletterei
• Ein umfassendes Boulderkapitel
• Ein großes Trainingskapitel
• und last but not least ein Wettkampfkapitel.
Alle Kletterfachbegriffe sind zusätzlich in einem umfassenden Glossar erklärt
und mit Seitenverweisen versehen.

3. Auflage 2014