Nul besoin d’être grimpeur professionnel et d’y consacrer tout son temps pour
progresser jusqu’au mythique septième degré de l’échelle de cotation de la
difficulté en escalade. Objectif septième degré s’adresse à l’immense majorité
des grimpeurs, à toutes celles et à tous ceux qui ne parviennent pas à
s’élever au-delà du sixième degré – et ce en dépit de leur motivation et
parfois d’années de pratique.
Son message est des plus encourageants : les portes du septième degré sont
ouvertes à tous les grimpeurs ou presque, quels que soient leur âge et leur
disponibilité. Il suffit qu’ils soient décidés à structurer leur pratique et
leur entraînement selon quelques principes simples, mais généralement ignorés.