So weit die Hände greifen

Sportklettern: Verletzungen und Prophylaxe

Das neue Standardwerk in Sachen Klettern und Gesundheit geht weit über die
Betrachtung von Überlastungsschäden an den Grefiwerkzeugen hinaus. Vom
Training über die richtige Ernährung bis zur Rehabilitation behandeln die
Autoren, zwei bekannte Koryphäen im Bereich Kletterverletzungen, alle
denkbaren medizinischen Aspekte zum Thema Sportklettern ab. Gut aufgemacht,
verständlich und für alle, die intensiver klettern, sehr nützlich.

Das Standardwerk zum Thema Verletzungen! «So weit die Hände greifen» ist im
Umfang seit der letzten Auflage 2009 noch einmal um 50 Seiten gewachsen, da
sich nicht nur das Klettern, sondern auch die medizinischen Erkenntnisse zum
Thema Prophylaxe, aber auch in der Therapie, weiterentwickelt haben. Neben den
beiden Autoren sind Beiträge von Stefan Hilgers, Christoph Keinath, Martin
Schlageter, Isabelle Schöffl, Eleonore Seidner, Günter Straub und Jürgen Zapf
mit eingeflossen.

Thomas Hochholzer, Volker Schöffl | 6. Auflage 2014 | 320 Seiten | viele
Abbildungen