Dieser medizinische Ratgeber soll den Leser in die Lage versetzen, sich optimal auf eine geplante Trekking- oder H\u00f6hentour vorzubereiten.<\/p>\n
H\u00f6henmedizin ist prinzipiell einfach: Wenn man sich in der H\u00f6he nicht wohl f\u00fchlt, steigt man nicht weiter auf. Doch ob Trekker oder Bergsteiger \u2013 immer mehr suchen die Einsamkeit in der Natur oder wollen hoch hinaus! Und scheitern oft aus Unwissenheit an H\u00f6henproblemen.<\/p>\n
Dieser medizinische Ratgeber soll den Leser in die Lage versetzen, sich optimal auf eine geplante Tour vorzubereiten. Dazu haben eine Reihe von Autoren, allesamt Bergsteiger, Bergf\u00fchrer oder \u00c4rzte, beigetragen. Neben den Kapiteln `Trekking`, `Akklimatisation` und `Extreme H\u00f6he` werden unter anderem auch `Training` oder `Polarmedizin` ausf\u00fchrlich beschrieben. Wertvolle Tipps, Abbildungen und Ausr\u00fcstungslisten lassen am Ende wenig Fragen offen.<\/p>\n
Der Inhalt:
\nPhysik-Physiologie; H\u00f6henst\u00f6rungen; Akklimatisation; Reisemedizin; Trekking;
\nExtreme H\u00f6he; Polarmedizin; Training\/Leistung; Ern\u00e4hrung\/Fl\u00fcssigkeitshaushalt;
\nAusr\u00fcstung; \u00c4rtzliche Betreuung- Medikamente
\nAnhang:
\nAusr\u00fcstungsliste; Reisemedizin Infektionsgebiete; Begriffserkl\u00e4rung; Wichtige
\nAdressen und www.; Literaturverzeichnis<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"