Es gibt eine Vielzahl von Ratgebern, die Klettertechniken beschreiben, Tipps
\ngeben und die besten \u00dcbungen zeigen. Dennoch machen 9 von 10 Kletterern die
\ngleichen Fehler und halten sich dadurch selbst von ihrem eigenen Fortschritt
\nab. Dabei handelt es sich immer um dieselben Probleme: Motivationsmangel,
\nschlechtes Zeitmanagement und die Unf\u00e4higkeit, die eigenen technischen und
\ntaktischen Fehler zu analysieren und zu korrigieren. Oft wird zum Beispiel
\n\u00fcberm\u00e4\u00dfiges Krafttraining betrieben, w\u00e4hrend leistungshemmende Faktoren wie
\ndie Sturzangst ignoriert werden.<\/p>\n
Dieses Buch behandelt die g\u00e4ngigsten Fehler beim Klettern und pr\u00e4sentiert
\nMethoden, die nicht nur zur Verbesserung der Klettertechnik beitragen, sondern
\ndem Kletterer auch helfen, am Felsen souver\u00e4ne Entscheidungen zu treffen und
\nsich auf das Wichtigste zu konzentrieren. Dave MacLeod hat seine 16-j\u00e4hrige
\nErfahrung als Kletterer auf Weltklasseniveau, Sportwissenschaftler und
\nrenommierter Trainer in diesen Ratgeber gesteckt, der jedem Kletterer helfen
\nwird, \u00fcber sich hinauszuwachsen.<\/p>\n
Der Schotte DAVE MACLEOD ist einer der weltweit besten Allroundkletterer und
\nein renommierter Klettercoach. Seine Routen Echo Wall (E11) und Anubis (VII)
\nsind f\u00fcr das Felsklettern im Sommer und das Mixed-Klettern im Winter
\ngegenw\u00e4rtig die schwierigsten Trad-Climbing-Routen der Welt. Er ist ein wahrer
\nAllesk\u00f6nner und meistert Sportrouten bis zum Schwierigkeitsgrad 9a und
\nBouldern bis V14. Sein Buch ist eines der meistgekauften Kletterb\u00fccher der
\nWelt.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"