{"id":148959,"date":"2021-01-15T10:58:30","date_gmt":"2021-01-15T10:58:30","guid":{"rendered":"https:\/\/codengine3.ch\/?product=import-placeholder-for-203534"},"modified":"2021-01-15T14:24:13","modified_gmt":"2021-01-15T14:24:13","slug":"fit-am-berg","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/shop\/fit-am-berg\/","title":{"rendered":"fit am berg"},"content":{"rendered":"<p>Das neue Standardwerk hilft allen alpinen Sportbegeisterten, gesund, fit und<br \/>\nleistungsf\u00e4hig zu bleiben. Erfahren Sie das Beste \u00fcber leistungssteigernde<br \/>\nFaktoren, wie Kraft- und Ausdauertraining, gesunde Ern\u00e4hrung. \u00dcber den<br \/>\npers\u00f6nlichen Fitnesstest planen Sie Ihr eigenes Trainingsprogramm. Zudem<br \/>\nwerden die Hintergr\u00fcnde von Muskeldysbalancen, trainings- und<br \/>\nsportartspezifischen Schmerzzust\u00e4nden beleuchtet.  <\/p>\n<p>Tipps zur Vermeidung und Therapie von Bergsportverletzungen runden das neue<br \/>\nWerk zu einem komplexen Fachbuch f\u00fcr alle Spielformen des Alpinismus ab.<br \/>\nZielgruppen: Bergwandern, Hochtouren, Skitouren, Sportklettern, Mountainbiken,<br \/>\nKlettersteigen, Gleitschirmfliegen. 160 S.  <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das neue Standardwerk hilft allen alpinen Sportbegeisterten, gesund, fit und leistungsf\u00e4hig zu bleiben. Erfahren Sie das Beste \u00fcber leistungssteigernde Faktoren, wie Kraft- und Ausdauertraining, gesunde Ern\u00e4hrung. \u00dcber den pers\u00f6nlichen Fitnesstest planen Sie Ihr eigenes Trainingsprogramm. Zudem werden die Hintergr\u00fcnde von Muskeldysbalancen, trainings- und sportartspezifischen Schmerzzust\u00e4nden beleuchtet. Tipps zur Vermeidung und Therapie von Bergsportverletzungen runden das [&#8230;]\n","protected":false},"featured_media":31165,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[21538],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-148959","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-lehrbuecher","7":"pa_autor-roemer","8":"pa_erscheinungsjahr-21920","9":"pa_region-medizin-recht","10":"pa_sprache-de","12":"first","13":"instock","14":"taxable","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/148959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=148959"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=148959"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=148959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}