Ce guide technique, largement illustr\u00e9 en photos et dessins, s\u2019adresse \u00e0 des
\ngrimpeurs qui veulent d\u00e9marrer et se perfectionner dans la pratique de la
\ncascade de glace. Bons conseils, astuces du professionnel, Philippe Batoux
\nnous livre toutes les cl\u00e9s pour un apprentissage r\u00e9ussi et une progression
\ngarantie.<\/p>\n
Comme pour tout ouvrage de la collection \u00ab Solo \u00bb, une grande importance est
\ndonn\u00e9e aux photos et aux dessins pour expliquer le propos technique. Une ou
\nplusieurs images comment\u00e9es sont souvent plus claires qu’un long discours.<\/p>\n
Sommaire:<\/p>\n
Chapitre 1 \/ L\u2019environnement
\n– Le froid, le vent, la neige, l\u2019humidit\u00e9
\n– O\u00f9 pratiquer ?
\n– La glace, ses diff\u00e9rents types et diff\u00e9rentes structures ; son \u00e9volution
\n– Les cotations, comment \u00e7a marche, comment les interpr\u00e9ter<\/p>\n
Chapitre 2 \/ Les techniques de base
\n– Pr\u00e9paration physique, entra\u00eenement et alimentation
\n– La veille du d\u00e9part, que faut-il faire pour choisir sa cascade ?
\n– L\u2019approche, au pied de l\u2019objectif, le retour
\n– Le mat\u00e9riel en d\u00e9tail, son entretien
\n– la gestuelle de progression
\n– les relais
\n– la descente
\n– Man\u0153uvres sp\u00e9ciales<\/p>\n
Chapitre 3 \/ Strat\u00e9gie, gestion du risque
\n– Le facteur humain, les conditions
\n– Exemples concrets d\u2019erreurs ou d\u2019accidents<\/p>\n
Chapitre 4 \/ Les diff\u00e9rents types de pratiques
\n– Goulottes
\n– Goulottes et mixte
\n– Cascade de glace
\n– Cascades difficiles : free-standing, dry-tooling, mixte<\/p>\n
Chapitre 5\/ Exemples pratiques avec une goulotte et une cascade<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ce guide technique, largement illustr\u00e9 en photos et dessins, s\u2019adresse \u00e0 des grimpeurs qui veulent d\u00e9marrer et se perfectionner dans la pratique de la cascade de glace. Bons conseils, astuces du professionnel, Philippe Batoux nous livre toutes les cl\u00e9s pour un apprentissage r\u00e9ussi et une progression garantie. Comme pour tout ouvrage de la collection \u00ab […]\n","protected":false},"featured_media":35971,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[21538],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-152002","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-lehrbuecher","7":"pa_autor-batoux","8":"pa_erscheinungsjahr-21568","9":"pa_region-alpin-winter","10":"pa_sprache-fr","12":"first","13":"outofstock","14":"taxable","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/152002","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=152002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=152002"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=152002"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=152002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}