{"id":174719,"date":"2024-09-04T09:28:04","date_gmt":"2024-09-04T07:28:04","guid":{"rendered":"https:\/\/pizbube.ch\/?post_type=product&#038;p=174719"},"modified":"2025-02-07T09:40:50","modified_gmt":"2025-02-07T08:40:50","slug":"eiskalt-schwimmen","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/shop\/eiskalt-schwimmen\/","title":{"rendered":"Eiskalt schwimmen"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"value\">30 magische Kaltwasser-Highlights in der Schweiz<\/span><\/p>\n<p><span class=\"value\">Oft wird die Frage gestellt: \u00abWarum tust du dir das an? Das tut doch weh!\u00bb Die Eisschwimm-Verr\u00fcckten stellen sich diese Frage nicht. Sie wissen, wie wohltuend und nachhaltig die Wirkung des kalten Wassers ist. Sie fragen sich vielmehr: \u00abWann kann ich wo wieder ins eiskalte Wasser?\u00bb Hier kommt die Antwort in Buchform: fundierte Grundlagen sowie 30 sorgf\u00e4ltig recherchierte Touren mit umwerfenden Fotos von einer Autorin, die immer wieder leidenschaftlich gerne ins Eiswasser geht.In den letzten Jahren entdeckten immer mehr Bewegungsinteressierte die offenen Gew\u00e4sser, die so mannigfaltig in der Schweiz vorkommen. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"value\">Jeannette Stangier-Bors, die sich weit vor dem Eisschwimm-Boom im eiskalten Wasser tummelte, erz\u00e4hlt mit \u00fcberw\u00e4ltigenden Bildern von ihrer langj\u00e4hrigen Leidenschaft. In den letzten 10 Jahren hat sie \u00fcber 80 Gew\u00e4sser in der Schweiz auf Touren erreicht und beschwommen. Neben den sch\u00f6nsten Orten zum Eisschwimmen in der ganzen Schweiz schreibt die Vizeweltmeisterin im Eisschwimmen auch \u00fcber Unfallverh\u00fctung, Hypothermie, Vor- und Nachbereitung des Eisschwimmens und vom Wettkampfschwimmen. <\/span><\/p>\n<p><span class=\"value\">Die genaue Routenf\u00fchrung zu den verschiedenen Gew\u00e4ssern ist ebenso Teil des Buches wie das Kartenmaterial. Dabei werden genaue Informationen zu jedem Gew\u00e4sser bez\u00fcglich zu erwartender Wassertemperatur, Schwimmdistanzen und Himmelsausrichtung geteilt. Und wo k\u00f6nnen sich die Eisbaderin und der Eisbader danach am besten aufw\u00e4rmen? Auch das wird in diesem Buch pragmatisch, praxisgerecht und genussreich aufgezeichnet. Viel Spass am Nass!<\/span><\/p>\n<p>1. Auflage 2024<br \/>\n<span class=\"value\">280 Seiten<\/span>, <span class=\"value\">mit diversen Fotografien in Farbe<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>30 magische Kaltwasser-Highlights in der Schweiz Oft wird die Frage gestellt: \u00abWarum tust du dir das an? Das tut doch weh!\u00bb Die Eisschwimm-Verr\u00fcckten stellen sich diese Frage nicht. Sie wissen, wie wohltuend und nachhaltig die Wirkung des kalten Wassers ist. Sie fragen sich vielmehr: \u00abWann kann ich wo wieder ins eiskalte Wasser?\u00bb Hier kommt die [&#8230;]\n","protected":false},"featured_media":174720,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[21544,21542,21605],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-174719","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-fuehrerliteratur-alpin-sommer","7":"product_cat-sachbuecher-dokumentationen","8":"product_cat-wanderfuehrer-trekking","9":"pa_autor-stangier-bors","10":"pa_erscheinungsjahr-27339","11":"pa_region-schweiz","12":"pa_sprache-de","14":"first","15":"instock","16":"taxable","17":"shipping-taxable","18":"purchasable","19":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/174719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/174720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=174719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=174719"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=174719"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pizbube.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=174719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}