Klettertraining
CHF 35.00 inkl. MwSt.
Vergriffen
Otimierung der motorischen, konditionellen und mentalen Fähigkeiten. Sehr
gutes Grundlagenwerk für alle die sich intensiver mit Klettertraining
beschäftigen möchten.
Sportklettern in der Halle und am Fels, Klettern mit und ohne technische
Ausrüstung, Wettkampfklettern; Training von Technik, Strategie, mentalen und
motorischen Fähigkeiten; Trainingsplanung und -durchführung.
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